ಟೀ ಜೊತೆಗೆ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

ಬೆಂಗಳೂರು, ಬುಧವಾರ, 12 ಜೂನ್ 2019 (06:16 IST)

ಬೆಂಗಳೂರು : ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆ ಟೀ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೇಯದು ಎಂಬ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.




ಟೀ ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕೇಟ್ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಟೀ ಜೊತೆಗೆ ರಸ್ಕ್,  ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಹಿಟ್ಟಿನ ಅಂಶ ಟೀಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಜೀವರಸಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.


ಅಲ್ಲದೇ ಟೀ ಜೊತೆಗೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿರುವ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೋಡಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡು ಹೊಟ್ಟೆ ಹಾಗೂ ಕರಳಿನ ಹುಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಾರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.




ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ :  

ಆರೋಗ್ಯ

news

ಫಸ್ಟ್ ನೈಟ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಗರ್ಭ ಧರಿಸುವ ಚಾನ್ಸಸ್ ಇದೆಯಾ?

ಬೆಂಗಳೂರು : ಸಂಗಾತಿಗಳ ನಡುವೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವರಿಬ್ಬರ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತಷ್ಟು ...

news

ನೀವು ಬಳಸುವ ಶಾಂಪುಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಕಂಡೀಷನರ್ ಹಚ್ಚುವ ಅಗತ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ

ಬೆಂಗಳೂರು : ಕೂದಲು ನಯವಾಗಿ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲಿ ಎಂದು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕಂಡಿಷ್ನರ್ ನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ...

news

ಪುರುಷರ ಬಲಿಷ್ಠವಾದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಕಂಡಾಗ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಹೀಗೆಲ್ಲಾ ಆಗುತ್ತೆ!

ಬೆಂಗಳೂರು : ನಾನು 25 ವರ್ಷದ ಪುರುಷ. ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಸುಂದರವಾದ ...

news

ನಾನು ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಕಿ ಮೇಲೆ ಮೋಹಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ!

ಬೆಂಗಳೂರು : ನಾನು ಫೈನಲ್ ಇಯರ್ ಓದುತ್ತಿರುವ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಕಿ ಒಬ್ಬರ ...