Widgets Magazine
Widgets Magazine
Widgets Magazine
ವಿವಿಧ » ಆರೋಗ್ಯ » ಟಿಪ್ಸ್‌

ವಿಶ್ರಾಂತಿರಹಿತ ಜೀವನ..ಇದೊಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ- ವಿಡಿಯೋ

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಕುಂಠಿತವಾಗಿದ್ದೇಯಾ. ಹಗಲಲ್ಲಿ ತೂಕಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ದೇಯಾ? ಈ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವವರು ರಾತ್ರಿ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲಾರರು. ಸುಮ್ಮನೇ ಪದೇ ಪದೇ ...

ಮಾತ್ರೆ ಸೇವನೆ ಕಡೆ ಗಮನವಿರಲಿ. ಜ್ಯೂಸ್ ಜತೆಗೆ ಮಾತ್ರೆ ...

ಮಾತ್ರೆ ಸೇವನೆ ಅಂದರೆ ಸುಲಭದ ಮಾತಲ್ಲ... ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ...

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪಥ್ಯ..? ನಿಮ್ಮ ಊಟದಲ್ಲಿ ಐದು ಆಹಾರವನ್ನು ...

ದಪ್ಪಗಾಗುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಿರಲ್ಲ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜಿಮ್,ಡಯೆಟ್ ಎಂದು ವರ್ಕೌಟ್ ...

Widgets Magazine

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ರಕ್ಷಣೆ: ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆ,ತುರಿಕೆಗೆ ...

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪಾದ ಕಲೆ, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ...

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ : ವಿಡಿಯೋ

ಭಾರತೀಯ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನಿತ್ಯ ಜೀವನದ ಆಹಾರವನ್ನಾಗಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸುಗಂಧ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜತೆಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವು ...

ಸ್ವಸ್ಥವಾಗಿರಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು...

ಆರೋಗ್ಯವೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಸಂಪತ್ತು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದಿನವರು ಶ್ರಮವಹಿಸಿ ...

ವರ್ಕೌಟ್ ಬಳಿಕ ಇಂಥ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬಾರದು..!

ಜಾಸ್ತಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ದೇಹದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹಾಗೂ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ...

ಪಾಸ್ತಾ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ...

ಪಾಸ್ತಾ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮಗಿದೆಯಾ..? ಪಾಸ್ತಾ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ...

ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ... ಕಾಫಿ ...

ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸುವುವರಿಗೊಂದು ಶುಭ ಸುದ್ದಿ.. ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಲ್ಲದ್ದು, ...

ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧನೆಗೆ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು

ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಯಾರು ತಾನೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ...

ವರ್ಷಧಾರೆಗೆ ಶೂಗಳ ರಕ್ಷಣೆ.. ವಿಡಿಯೋ

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೂಗಳು ಒದ್ದೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಯಾರು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒದ್ದೆಯಾಗುವ ಶೂಗಳಿಂದ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡಬಹುದು. ಶೂಗಳನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ...

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ

ಸ್ಥೂಲಕಾಯವು ಬಹುತೇಕ ಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ...

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಬದುಕಬೇಕೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ...

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದ ಅಧಿಕ ರೋಗಗಳು ಕಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ...

ಮುಂಗಾರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್..

ತಂಪೆರೆಯುವ ಮುಂಗಾರು ಇನ್ನೇನು ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ...

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿ.. ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ರಕ್ತದಾನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಉಡುಗೊರೆ.. ಮತ್ತೊಂದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ರಕ್ತ ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ರಕ್ತದಾನ ...

ಆಹಾ ಚಹಾ...ನಿಮ್ಮಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ನೀಡಲು 6 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೀ..

ಟೀಯನ್ನು ಅನೇಕ ಬಗೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಟೀಯನ್ನು ಕುಡಿದು ರೋಗಗಳು ಬರುವುದನ್ನು ಕೂಡ ತಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ...

ಪುರುಷರ ಎದುರು ಪ್ರತಿಷ್ಟೆಗಾಗಿ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವ ...

ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಾಮನ್.. ಅಂದವಾಗಿ, ಚೆಂದವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಮೇಕಪ್ ...

ಕಣ್ಣಿನ ಅಂದಕ್ಕೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಸಲಹೆ

ಕಣ್ಣು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತೀಕ. ಇದು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೀಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದರೆ ...

ಶುಂಠಿ ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಗೆ ಹೊಸ ಮಾತ್ರೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಾಗುವ ವಾಂತಿ ಹಾಗೂ ವಾಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶುಂಠಿ ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

 

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ಹೊಚ್ಚ

ಉಗುರಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆ-ಸುಂದರ ಉಗುರಿನ ಒಡೆಯರಾಗಬೇಕೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾನಿಕುರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಾವು ಉಗುರಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳ ...

ಸುಂದರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ

ಪ್ರತಿದಿನ ತಪ್ಪದೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಶರೀರದ ...

ಸಂಪಾದಕೀಯ

ಮನಿಷ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಲು ಮುಂದೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರೊಡ್ಯೂಸರ್

ಮನಿಷ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಲು ಮುಂದೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರೊಡ್ಯೂಸರ್

ನಯನತಾರ ಇನ್ನುಮುಂದೆ ಹೈದರಾಬಾದ್ ನಲ್ಲಿ ವಾಸ ?

ನಯನತಾರ ಇನ್ನುಮುಂದೆ ಹೈದರಾಬಾದ್ ನಲ್ಲಿ

Widgets Magazine
Widgets Magazine

Widgets Magazine Widgets Magazine Widgets Magazine