ಉಬ್ಬಸ, ವೇಗವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಊರಿಯೂತ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಅಸ್ತಮಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅಸ್ತಮಾ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸುಮಾರಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಸುಮಾರು 2.5 ಲಕ್ಷ ಜನರು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಮರಣಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಯೋಗ, ಆಯುರ್ವೇದ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಗಳಿಂದ ಈ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ಎಷ್ಟೋ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೇ ಆಯುರ್ವೇದದ ಔಷಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ದಿನನಿತ್ಯ