ಬೆಂಗಳೂರು : ಪ್ರೋಟಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುವ ಅಂಶ. ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರೋಟಿನ ಪೌಡರ್ ಗಳನ್ನು ಹೊರಗಡೆಯಿಂದ ತಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳವ ಬದಲು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ.