ಬೆಂಗಳೂರು : ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಗೆ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಬಂದು ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನೇ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿಯೋ ಇಲ್ಲ ಹೊರಗಿನಿಂದ ತರಿಸಿಯೋ ತಿಂದು ಮಲಗುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ದಿಡೀರ್ ಆಹಾರ ರೆಡಿ ಆಗಬೇಕೆಂದು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಬಳಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ತ ಎಂಬುದು ಹಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ.