ಬೆಂಗಳೂರು: ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ ಏಳುವಾಗಲೇ ವಿನಾಕಾರಣ ಕೈಕಾಲು, ಕೀಲು ನೋವು ಎಂದು ಬಳಲುವವರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರ ಜತೆಗೆ ಈ ಪುಟ್ಟ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ.