ಪರಂಗಿ ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ನಿಂದ ಬರುವ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳ ಪುಷ್ಟಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್-ಕೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಬಲವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥರೈಟೀಸ್ ಅನ್ನು ನಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪರಂಗಿಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಕೀಲುನೋವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತ ಋತುಸ್ರಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಹಸಿ ಪರಂಗಿಕಾಯಿ, ಇಲ್ಲವೇ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿದರೂ ಸರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಹಾರ್ಮೊನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಸಿಕ ಋತುಸ್ರಾವವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ದವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಂಗಿಯನ್ನು