ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವೇ?

Bangalore| Ramya kosira| Last Modified ಶುಕ್ರವಾರ, 9 ಜುಲೈ 2021 (17:38 IST)
ಆರೋಗ್ಯ :
ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವೇ? ಅಥವಾ ಅಲ್ಲವೇ? ಎನ್ನುವುದನ್ನು ನಾವಿಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ.


ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ :