0

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ನಿವಾರಿಸೋಕೆ ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ಬುಧವಾರ,ಆಗಸ್ಟ್ 4, 2021
0
1
ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಹಸದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲಾ ಪಡುವ ಪರಿಶ್ರಮ ನಮಗೆ ...
1
2
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ತುಂಬಾ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಏನು ಕಾರಣ ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ, ಅವರು ತಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ...
2
3
ಈ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಇದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರು, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು, ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿನ ತರಬೇತಿದಾರರು ಇದನ್ನು ...
3
4
ಲಂಡನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ವಾರಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 105 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿವಿಡಿ) ಹೊಂದಿರುವ ...
4
4
5
ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲೇಬೇಕು. ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿಗೆ ಅದರಿಂದ ಹಸಿವು ಇಂಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ...
5
6
ಬೆಳ್ಳಗೆ ಪಳಪಳನೆ ಹೊಳೆಯುವ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಈ ಕೆಲವು ಉಪಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ...
6
7
ಕೊಪ್ಪಳ: ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾ ಮೂರನೆಯ ಅಲೆ ಭೀತಿ, ಮೂರನೆಯ ಅಲೆಯು ಬಹುತೇಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನವ ತಜ್ಞರ ವರದಿ, ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ...
7
8
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಗಮನ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. ಕೋವಿಡ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಗಳ ನಡುವೆ ...
8
8
9
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿರಬೇಕು. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನು ದೇಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ...
9
10
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತೂಕ ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮೂರ್ಖತನ. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುನ್ನು ...
10
11
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಫೆನಿ - ದೇಸಿ ಗೋವಾದ ...
11
12

ಗರ್ಭಿಣಿಯರೇ ಹುಷಾರ್..!?

ಶನಿವಾರ,ಜುಲೈ 17, 2021
ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಇತ್ತೀಚೇಗೆ ಹಲವು ಮಂದಿಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಈ ಸೋಂಕು ನರಕಯಾತನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ...
12
13
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಬಯಕೆ ಇರುವವರು ಮೆಂತ್ಯೆಯ ಚಹಾ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಅದು ಅದ್ಭುತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ...
13
14
ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಆಗಾಗ ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆ ...
14
15
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಧನಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ದಿನದ 24 ...
15
16
Superfoods: ಆಹಾರ ತಜ್ಞೆ ರುಜುತಾ ದಿವಾಕರ್ ಕೂಡ ಇದನ್ನೇ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಡಿಯೋ ಬುಕ್, ‘ಈಟಿಂಗ್ ಇಂದ ಏಜ್ ಆಫ್ ...
16
17
ಆರೋಗ್ಯ : ದೇಹದ ನೋವಿನ ಹಿಂದೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತವೆ.ದೇಹದ ನೋವು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ...
17
18
ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಭಾನುವಾರವೂ ರಜೆ ಕೊಡದ ಮಳೆರಾಯ ಎಲ್ಲೆಡೆ ವ್ಯಾಪಕ ಮಳೆ ಸುರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ನಗರದಲ್ಲೂ ಬೆಳಗಿನಿಂದ ಮೋಡ ಕವಿದ ವತಾವರಣವಿದ್ದು ಯಾವುದೇ ...
18
19
ಬೆಂಗಳೂರು: ಕೊರೋನಾದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ರೋಗ ನಿರೋಧ ಶಕ್ತಿ ಕುಂಠಿತವಾಗುವುದು.
19