ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಯಾರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಇಲ್ಲದ ಊಟ ಅಪೂರ್ಣ ಎಂದರೆ ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಕರಿಬೇವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು. ಈ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.

credit: social media