ಕಿತ್ತಳೆ ಜಾತಿಗೆ ಸೇರಿದ ಸಿಹಿ, ಹುಳಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಚಕೋತಾ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
Photo Credit: Krishnaveni K.ಚಕೋತಾದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶ ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ಕಿತ್ತಳೆಯಂತೆಯೇ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ.
ಚಕೋತಾ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಏನೆಂದು ನೋಡೋಣ.
ಚಕೋತಾ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಏನೆಂದು ನೋಡೋಣ.