ಒಣ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ನೆನೆಸಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಲಾಭ ತಿಳಿಯಿರಿ
ಒಣ ಖರ್ಜೂರ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಅಂಶವಿರುವ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯೋವೃದ್ಧರವರೆಗೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ. ಒಣ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ನೆನೆಸಿ ತಿಂದರೆ ಏನು ಲಾಭ ನೋಡಿ.
Photo Credit: Social Media