ಸೋಂಪು ಕಾಳು ನೆನೆಸಿ ಸೇವಿಸುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು

ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ಜೀರಿಗೆಯಂತೇ ಸೋಂಪು ಕಾಳುಗಳು ಕೂಡಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಅದೇನೆಂದು ನೋಡೋಣ.

Photo Credit: Social Media