ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ಪುಲಾವ್, ಪಲ್ಯ, ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಚಪಾತಿಗೂ ಹಾಕಿ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ.