ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಆಪಲ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಪಲ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಯೋಗವಿದೆಯೇ?
WDಆಪಲ್ ಗೆ ಕೆಡದಂತೆ ಕಾಪಾಡಲು ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರೀ ಅಂಶ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಆಪಲ್ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಅಂಶ, ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶ ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ಆಪಲ್ ಸೇವನೆಯ ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಏನು ನೋಡೋಣ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಅಂಶ, ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶ ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ಆಪಲ್ ಸೇವನೆಯ ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಏನು ನೋಡೋಣ.