ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಧಾನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗವೂ ಒಂದು. ಕಿಡ್ನಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪಾನೀಯ, ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
Photo credit:Twitterಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಿಡ್ನಿಯ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದೇ ಹೋದರೆ ಕಿಡ್ನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಬರಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಜನಕಾಂಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಯಾವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಜನಕಾಂಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಯಾವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.